Cum am facut pace cu durerea

Date Jun 11, 2016 Comments no responses
woman-smiling-joyfully

Mi-am adus aminte zilele trecute de un moment interesant petrecut in Bali in una din calatoriile mele.

Am fost acolo pentru a participa la un training de 12 zile.

La finalul acestor zile eram epuizat – fizic si mental.

Impreuna cu cativa din grup am decis sa mergem la masaj.

Trebuie sa recunosc faptul ca nu imi place in mod deosebit sa mi se faca masaj.

Unde aveam sa mergem era considerat unul dintre cele mai bune locuri din zona.

Am acceptat pentru ca sunt deschis mereu sa testez lucruri noi.

Ma asteptam la o locatie eleganta, avand in vedere ca era unul dintre cele mai renumite locuri din Bali.

Surpriza. Am intrat intr-o casuta mica si deloc primitoare.

Ne-a preluat pe fiecare dintre noi cate o maseoza.

Eram un pic speriat vazand ce brate puternice avea doamna care m-a preluat pe mine.

M-am asezat temator pe masa de masaj si m-am pregatit sufleteste pentru durere.

Eram gata sa testez, asa ca mi-am adunat toate fortele pentru ce avea sa urmeze.

Insa, ceea ce a urmat a fost cu mult peste ce eram eu pregatit.

Nivelul durerii era probabil, fara sa stiu cu siguranta, comparabil cu cel despre care am auzit ca-l simte o femeie cand naste.

Doamna a inceput sa ia fiecare muschi din corpul meu, si nu exagerez cu nimic, si sa mi-l intinda.

Fiecare galma sau nod intalnit era intins cu forta.

Durerea era continua.

La fiecare atingere a ei urlam in interior de durere.

La un moment dat insa am inteles.

Am inteles ce face si cat de benefic este pentru mine.

Simteam cum ma “reconstruieste”.

Bucata cu bucata. Muschi cu muschi.

Cand am inteles de fapt ce se intampla si am acceptat, intelegand care este rezultatul la care voi ajunge, atunci durerea a incetat.

Nu a disparut complet, dar am facut pace cu ea si am inteles ca ea face parte din procesul ce ma va ajuta sa fiu “alt om”.

Cat timp am fost focusat pe durere nu am putut sa vad obiectivul final si ceea ce poate insemna el pentru mine.

Unde in viata ta te focusezi in directia gresita?

Va trebui sa accepti durerea pentru a putea merge mai departe.

Opreste-te din a mai lupta cu partile mai putin placute si accepta-le in viata ta.

Ele vor fi acolo, oricat vei incerca sa le blochezi.

Lupta pentru a le bloca nu va face decat sa le intareasca si mai mult.

Accepta-le pentru a avea linistea de a trece peste ele.

In acceptare se afla spatiul, libertatea de a cauta solutii pentru a merge mai departe si a le elimina din viata ta.

Priveste-te in oglinda si accepta ceea ce nu ai putut accepta pana acum.

Oricat de dureros este, acceptarea iti va aduce liniste.

Linistea de care ai nevoie sa descoperi pasii pentru a rezolva ceea ce ai de rezolvat.

Asaza-te la masa cu durerea pe care o tii in tine si fa pace cu ea. Accept-o. Si abia apoi te poti focusa pe a merge mai departe si pe ce este cu adevarat important in viata ta.

Te imbratisez,

Alex :)

**IMPORTANT
In perioada 8-10 Iulie 2016 invit la Iasi toate femeile ce sunt cu adevarat gata sa isi transforme viata si sa se reconecteze cu esenta lor. Daca ai probleme in relatie, esti singura si doresti sa atragi in viata ta partenerul ideal, vrei sa fii mai puternica sau iti doresti sa fii cu adevarat fericita, te invit la un seminar de 3 zile in care vom vorbi despre toate aceste lucruri si te voi ajuta sa faci pasi spre a trai viata pe care o meriti. DA, este un seminar exclusiv pentru femei sustinut de un barbat si se numeste “Restarteaza-ti Viata – Fii o femeie fericita”. Va fi foarte tare! Pentru mai multe detalii si inscrieri, te invit sa dai click AICI. Grabeste-te! Locurile sunt limitate!

**IMPORTANT
Intre 28 august-3 septembrie 2016 va avea loc urmatoarea editie a super seminarul de 7 zile “Restart Life Journey – Descopera cine esti TU cu adevarat” in care voi lua 20 de lideri si vizionari intr-o calatorie fantastica ce le va schimba viata pentru totdeauna. Daca esti gata sa fii printre acesti 20 de curajosi te invit sa afli mai multe pe www.restartlife.ro

**IMPORTANT
Am facut loc pentru 4 persoane in programul meu de coaching ”Restarteaza-ti Viata”. Daca simti ca e momentul sa faci acest pas te invit sa aplici pentru o Consultatie Gratuita in care vreau sa ne cunoastem. Da click AICI si inscrie-te la Consultatia Gratuita.

Asa cum probabil stii, aceste programe nu sunt pentru toata lumea, pentru ca imi place sa lucrez doar cu cei hotarati 100% sa se transforme.

No comments yet. Be the first!

Write your comment:

captcha

© 2018 Alex Marinca
Read Terms of Use and Privacy Policy.

Quality Web Design Company

top