Ce faci cand esti intr-o relatie toxica?

Date Jul 25, 2016 Comments 11 voices
alone-women-wallpaper-hd

Am primit de curand un email de la cineva.

“Alex inteleg si sunt incantata de sfaturile tale. Ma ajuta sa ma vad asa cum sunt, dar spune-mi ce sa fac cu sotul meu? In fiecare zi imi spune ca nu sunt buna de nimic, ca fara el as fi terminata si asa mai departe. Degeaba vreau eu sa imi schimb viata, daca el va continua sa imi spuna aceste lucruri. Imi va reaminti mereu ca sunt slaba si fara viitor. Problema este ca el nu si doreste nimic in viata, iar daca ii spun ceva legat de asta, se supara. Asa ca oricat as vrea sa lucrez cu tine, nu o pot face acum. Sper ca lucrurile sa se schimbe in curand si sa te pot contacta.”

Te invit sa te uiti in viata ta si sa vezi daca ce se intampla mai sus este valabil si pentru tine sau pentru persoane pe care le cunosti.

Pare o situatie fara iesire.

Cat de importanta este parerea despre tine a celor din jurul tau?

Daca esti in situatia de mai sus, se pare ca este mai importanta decat orice crezi tu despre tine si dorintele tale.

Intotdeauna m-am intrebat de ce?

Stim ca multe relatii pe care le avem nu sunt bune pentru noi si ne incapatanam sa ramanem in ele, in speranta ca ceva, candva se va schimba.

Sa fim seriosi.

Tu stii ca nimic nu se va schimba. 

Dar continui sa te minti.

Da, multi imi vor spune ca isi iubesc partenerii si ca spera ca acestia sa se schimbe.

Trezeste-te la realitate. 

Oricat de cruda ar fi ea.

Tu stii ca nu este asa.

Ai curajul sa fii brutal de onest cu tine si sa te uiti in viata ta fara perdea?

Ai curajul sa accepti ca lucrurile nu sunt asa cum iti doresti si cum tu stii ca meriti? 

Ai curajul sa vezi ca ce se intampla acum in viata ta, te tine pe loc, nu te lasa sa evoluezi, te scufunda din ce in ce mai adanc pana nu o sa mai poti respira?

Pana nu vei avea acest curaj, nimic nu se va schimba.

Si ce sa fac, o sa ma intrebi?

Decide cum vrei sa arate viata ta.

Decide cine sa fie partenerul tau in aceasta calatorie minunata numita viata.

Daca decizi sa ramai si sa continui in starea in care esti azi, atunci asuma-ti alegerea si intregul “pachet” ce vine odata cu alegerea.

Daca insa decizi sa te trezesti, asuma-ti alegerea si intregul “pachet” ce vine si cu aceasta alegere.

Da, poate va fi greu.

Poate o sa fii singur pentru un timp.

Poate o sa suferi.

Intreaba-te insa daca esti gata sa treci prin toate acestea, stiind ca la capat vei fi liber si fericit.

Alternativa este ce ai acum si, probabil asa va fi toata viata ta de acum inainte.

Esti gata sa iti traiesti viata asa?

Daca da, asumati-o. Tu alegi.

Nimeni altcineva.

Asta este viata ta.

Nu mai ai alta.

Meriti totul.

Nu te multumi cu putin.

Acum, aici, in acest moment, este unica viata pe care o poti trai.

Poate vei avea si alte vieti, dar ce stii cu certitudine este viata pe care o traiesti acum.

Transforma-ti viata si traieste la maxim.

Fa pace cu faptul ca vor fi oameni in jurul tau ce iti vor spune ca “nu esti in stare”, “ca nu poti”, ca nu meriti” sau ” ca nu e pentru tine”.

Este problema lor.

Tu esti singurul care stie cel mai bine ce vrea si ce poate in aceasta viata.

Cat de bine sa stie ceilalti cand tu nu stii inca foarte clar ce poti si ce doresti?

Si ce sa faci cand ti se spun aceste lucruri?

Fa un pas in spate si nu le lua ca fiind reale.

Sunt doar pareri trecute prin filtrele realitatii celuilalt.

Realitatea sa nu este aceeasi cu realitatea in care traiesti tu.

El are propria sa viziune despre viata, propriile probleme, limitari, programari sau conditionari.

Fii mai presus de parerile celorlalti despre tine.

Observa-le si decide ce vrei sa faci cu ele.

Decide daca te ajuta in evolutia ta si invata din ele.

Sau te blocheaza si atunci nu le baga in seama.

Nu este usor la inceput, dar repetand, se va transforma intr-o obisnuinta ce te va ajuta sa traiesti cu adevarat.

Decide pentru tine.

E viata ta si te invit s-o traiesti asa cum iti doresti.

O meriti. 

Te imbratisez,

Alex :)

P.S.: Am pregatit pentru tine un Ebook GRATUIT pe care il poti  descarca intrand AICI si lasandu-mi o adresa de email.
Ebook-ul se numeste “Cum spargi un seif – 7 povesti ce-ti vor transforma viata“, in care vei putea citi despre oameni minunati ce traiesc vieti minunate si cum au facut sa ajunga acolo.

***IMPORTANT***
Am facut loc pentru 5 persoane in programul meu de coaching ”Restarteaza-ti Viata”. Daca simti ca e momentul sa faci acest pas te invit sa aplici pentru o Consultatie Gratuita in care vreau sa ne cunoastem. Da click AICI si inscrie-te la Consultatia Gratuita.

**IMPORTANT
Intre 21-27 mai 2017 va avea loc urmatoarea editie a super seminarul de 7 zile “Restart Life Journey – Descopera cine esti TU cu adevarat” in care voi lua 20 de curajosi intr-o calatorie fantastica ce le va schimba viata pentru totdeauna. Daca simti ca acesta este momentul sa incepi sa iti traiesti viata cu adevarat, te invit sa afli mai multe pe www.restartlife.ro

Comments (11 voices)

alona

Jul 25, 2016, 22:29

Inteleg ce spui si o inteleg si pe doamna… Dar as vrea un sfat,daca se poate… Spune-mi cum alegi intre datoria fata de cel care te-a crescut si acum e incapabil sa isi mai poarte de grija si mama ta care nu iti demonstreaza nici un pic de compasiune pentru sacrificiul tau.. Cand sa renunti e mai usor dupa ani , in cazul meu 12 ani, de lupta si durere.. Cand te simti prizonier si nimeni nu te intelege.. Ce faci? Unde alegi…

Vicky

Jul 26, 2016, 09:35

De cele mai multe ori un barbat care încearcă sa-si descurajeze partenera de viață este foarte complexat. Când aruncă cu vorbe gen ” nu ești buna de nimic” , arunca și cu pumnul. Marea majoritate a bărbaților complexați își bat femeile din păcate.

Ana

Dec 26, 2016, 21:46

Asa este o relație toxica iti face rău ..Așa trăiesc și eu și habar nu am pe ce drum sa o iau sau încotro sa apuc …Sotul meu la fel mia spus ca nu sunt în stare sa merg la lucru sa câștig bani …ei am demonstrat că pot și de atunci eu duc greul casei și uneori simt ca nu mai pot …

Deea

Jan 1, 2017, 16:09

Sotul meu s-a purtat frumos pana dupa nunta. Apoi s-a separat cu banii cu timpul cu hainele si patul. Ani la rand mi-a spus ca nu merit nimic nu sunt bu a de nimic, da, a dat si in mine si copii. Nu m-a lasat sa lucru. Ca nu ma descurc. Cand i-am demonstrat ca ma descurc si fara el ca nu dadea bani . Mi-a cerut bani cand el castiga de 10 ori maimult decat mine. Ma controla. Am bagat divort si acum se roaga de mine sa ma intorc la el . Nu mai pot. Nu e viata asta . Ma ameninta cu multe lucruri. Inca mi-e teama de el.

Anca

Jan 2, 2017, 23:37

Printr-o relație toxica trec și eu și prin aceeași relație toxica am trecut și acum patru ani.Mereu când decid sa pun punct stau câteva luni ,ba chiar un an și îl caut deși știu ca nu se va schimba și mereu când îmi fac o relație îmi începe cu șantaj emoțional. M-a umilit foarte mult m-a înjurat, mi -a spus ca am creierul cat o maya,plus ca fac o facultate degeaba și ca nu sunt în stare sa lucrezi în vânzări sau ca profesoara ca nu e de mine.Vreau sa ma despart de el dar nu știu cum sa fac sa fiu fericita sa nu mai ma întorc în trecut ,sa fac greșeală de a ma întoarce în trecut.

leia

Jan 3, 2017, 11:50

ce sa zic???sotul meu se poarta frumos…..nu ma batut…dar nu este ceea ce mi as dori…nu sunt fericita….mie mi ar place sa ies…sa vad…sa urc pe munte …sa plang sa rad….sa ma simt in siguranta….ceea ce nu simt…eu ce pot face???oare imi doresc prea mult??

Florin

Jan 4, 2017, 07:41

Vă vine să credeți sau nu dar eu ca bărbat am ajuns să fiu izolat în propria casă de soția mea. Scopul ei a fost atins. Devenise o persoană cu o imagine impecabilă , o persoană publică, o femeie independentă care o satisfăcea doar un bărbat supus. Orice moft nesatisfăcut aducea după sine “pedeapsa” -ignorarea, izolarea, supărarea, nemulțumirea. Am plecat, normal , după divorț. Mă consideră un laș pentru că am părăsit domiciliul comun. Ar fi vrut să mă păstreze ca pe un bibelou. Nu a fost să fie.

cri

Jan 4, 2017, 08:30

Ceva asemanator am trait si eu! Nu stiam ca o astfel de relatie se numeste “toxica” pana in momentul in care am inceput sa fac si ce-mi place nu doar ceea ce trebuie. Vorbe de genul ca nu sunt in stare de nimic, ca nu gandesc, etc. le-am auzit si eu. Intotdeuna am incercat sa demonstrez contrariul, l-am sustinut atunci cand avea initiative…numai ca nu eram si eu sustinuta cand voiam ceva! Nu mai aveam prieteni, nu socializam, nu stiam decat munca si casa. In urma cu multi ani nu a fost de acord sa lucrez. In final mi-am impus sa nu mai iau in seama anumite rautati, sa-mi vad de treaba mea, de pasiunile mele (am primit reprosuri ca nu sunt in beneficiul familiei, nici macar in contextul in care imi aduceau zambatul pe buze si asta aducea armonie in familie).Ajunsesem intr-un punct critic al relatiei noastre. La un moment dat s-a schimbat! Nici acum nu imi explic ce anume a determinat schimbarea! Am crezut ca va tine, ca orice minune, trei zile…sunt deja cateva luni bune!

monica

Jan 4, 2017, 11:24

Am avut o relatie de 2 ani cu o persoana care pe zi ce trecea consuma tot mai mult alcool, refuza sa munceasca si devenea tot mai agresiv. In a doua zi de Craciun dupa ce le-am cumparat porc de sarbatori si le plateam diverse, beat, vulgar si agresiv m-a dat afara. Acum refuza orice comunicare. Nu imi fac sperante in privinta relatiei dar este dependent de alcool la 28 de ani, isi distruge viata. Vreau sa il ajut si nu stiu cum. Idei?

Oana

Jan 5, 2017, 01:04

Va salut cu drag! Aceeasi casatorie toxica…de 30 de ani. Acum am hotarat sa divortez si imi spune divorteaza eu nu vreau. Ma toaca psihic dar nu am nici o scuza. Vina este a mea. Am 54 de ani doi copii mari pe care i am traumatizat cu certurile noastre. Dar gata nu mai pot sa rabd. Pot trai singura fara probleme. Asa ca dragelor fete tinere fugiti. Mai bine o sa gasiti mai rau nu cred.

Simona Gianina

Jan 13, 2017, 13:38

Aceeasi poveste o traiesc si EU de 19 ani.Nu mai vreau sa continui asa.Am tot sperat ca se schimba,dar asteptand EU ma scufund tot mai mult, ajungand sa cred ca intradevar nu mai sunt buna de nimic.

Write your comment:

captcha

© 2018 Alex Marinca
Read Terms of Use and Privacy Policy.

Quality Web Design Company

top